Już w najbliższą niedzielę będziemy obchodzić DZIEŃ OJCA
Pokaż swojemu tacie, że dbasz o jego zdrowie i dobre samopoczucie. Profesjonalne porady dietetyczne pomogą mu wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i poprawić jakość życia.
To konferencja podsumowująca cały rok działań, ciekawe i wartościowe szkolenia oraz wymiana doświadczenia wśród ludzi z mojej branży.
Zbliża się Dzień Kobiet, dlatego pewnie wiele osób zastanawia się nad podarunkiem dla bliskiej kobiety... 
Najlepszym prezentem jest troska o zdrowie
18 grudnia 2021 roku z okazji Pierwszych Urodzin Xtreme Fitness Kraśnik, odbyło się spotkanie z trenującymi osobami.
W czasie spotkania miałam przyjemność wykonać analizę masy i składu ciała wszystkim chętnym, oraz udzielić odpowiedzi na zadawane pytania.
17 września 2018 w Fitness Club Ilona Sosnówka ul Słowackiego w Kraśniku odbyło się spotkanie z trenującymi kobietami. W czasie spotkania uczestniczki miały możliwość wykonania bezpłatnej analizy składu masy ciała.
Tematem wykładu, który miałam możliwość poprowadzić w ŚDS Kraśnik 17 września, było 10 zasad zdrowego trybu życia. Omówione zostały najbardziej istotne zasady zdrowego odżywiania, z najnowszą Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej opracowaną przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda. Słuchacze chętnie zadawali pytania dotyczące wszystkich zagadnień związanych z prezentacją i wzieli udział w pomiarach analizy składu i masy ciała.
Tematem IV Narodowego Kongresu Żywieniowego, zorganizowanego na Stadionie PGE Narodowym w Warszawie przez Instytut Żywności i Żywienia w dniach 25-26 stycznia 2019 roku, było zjawisko otyłości oraz zaburzeń odżywiania Polaków, ze szczególnym uwzględnieniem dzieci i młodzieży.
Żywieniowe wspomaganie procesów pamięciowych- odżywianie mózgu.
