Kontakt:
- 783 170 180
mgr Urszula Konarska
OPINIA PACJENTA: Problem z nadwagą mam od dawna, w końcu bez specjalnych wyrzeczeń i głodu schudłam 7 kg. Do celu jeszcze trochę pozostało, ale czuję się o wiele lepiej. Jest dobrze !
Tematem wykładu, który miałam możliwość poprowadzić w ŚDS Kraśnik 17 września, było 10 zasad zdrowego trybu życia. Omówione zostały najbardziej istotne zasady zdrowego odżywiania, z najnowszą Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej opracowaną przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda. Słuchacze chętnie zadawali pytania dotyczące wszystkich zagadnień związanych z prezentacją i wzieli udział w pomiarach analizy składu i masy ciała.
Twój komentarz