Wykład '' 10 zasad zdrowego trybu życia".

Tematem wykładu, który miałam możliwość poprowadzić w ŚDS Kraśnik 17 września, było 10 zasad zdrowego trybu życia. Omówione zostały najbardziej istotne zasady zdrowego odżywiania, z najnowszą Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej opracowaną przez naukowców z Uniwersytetu  Harvarda. Słuchacze chętnie zadawali pytania dotyczące wszystkich zagadnień związanych z prezentacją i wzieli udział w pomiarach analizy  składu i masy ciała.